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內容簡介
我們給予自己力量及知見,支持自己獲得蛻變的重生。
51張曼陀羅光輪卡+脈輪情緒指引手冊
讓51種情緒轉化為能量的內在之光!
Vivi Lee老師設計了這些光輪曼陀羅的情緒卡,讓51張不同的光輪曼陀羅卡,幫助你創造每一日的清理課題及練習。
情緒的內在清理是漫長的旅程,我們需要每天覺知一件事的真實模式,再用一個全新的行動來改變舊有模式,蛻變才會真正產生。
每張卡片都是由Vivi Lee透過與宇宙源場連結後,所靜心繪製的光輪曼陀羅。每張卡片背後都有每個脈輪情緒主題的文字提醒,及光輪能量的實際運用方式。這個設計,幫助你在無時無刻面對任何生命課題時皆能發現指引。
名人推薦
南華大學校長 林聰明
中華民國美術設計協會理事長 林國慶
魅麗雜誌社社長 徐瑞娟
南華大學生死學研究所所長 廖俊裕博士
中華民國畫廊協會理事長 鍾經新
上海情緒與心理研究學院院長 Sandy Cheung
◎南華大學生死學研究所所長 廖俊裕 博士:
芯薇是南華生死學研究所中很特別的一位身心靈領域專家。第一次看到她,你就可以感到她是一位很有藝術品位的人,原因是她把生命當作一門藝術來經營,所以從穿著、裝扮、化妝等地方都可以看出色彩的運用。但她又不僅像某些藝術家靠著不可捉摸的靈感,來掌握藝術。靈感派的藝術家,沒靈感時搜索枯腸,不得為之。靈感來時,又沒夜沒日的創作。芯薇不依賴靈感,她有其身心靈修養,要將藝術中所發生的不可捉摸的高峰經驗,透過身心操練而在日常生活中呈現,道成肉身。因此芯薇所設計創作的靈性脈輪曼陀羅光輪卡,就會和其他牌卡有顯著性的不同,如OH卡、彩虹卡、合一卡、脈輪卡等等。OH卡和脈輪無關,有字卡圖卡,稍顯凌亂,較無系統性,而圖案構成的藝術性也不足。彩虹卡、脈輪卡都和脈輪有關,但彩虹卡只用顏色區分脈輪,稍嫌不足,另加上文字指引,太偏於左腦(合一卡只有文字也是如此);一般的脈輪卡(如脈輪智慧指引卡),有關鍵字、圖案,但缺乏曼陀羅性質,不似芯薇所設計的靈性脈輪曼陀羅光輪卡,加上曼陀羅設計,這就更具有生命療癒功能(請參榮格與佛洛伊德決裂,身心不適,用曼陀羅療癒生命的故事),有神聖幾何的功能在其中(請參《生命之花的靈性守則》一書)。 因此就生命的成長與全面性而言,芯薇所設計創作的靈性脈輪曼陀羅光輪卡,市面上的牌卡大概都無法如其完整。畫面上除了有曼陀羅、關鍵字、圖案、顏色外,也把身心靈成長中的各種議題展開,例如圖卡中的「神聖結合」、「靈魂藍圖」等,更有其靈性層次意含,尤其她本身《易經》修為甚高,看到頂輪中的八卦意含,更是其特點,而難能可貴的是更能具體的呈現在牌卡中。 欣喜之餘,特為之序,期望世人能從芯薇之靈性脈輪曼陀羅光輪卡得到身心靈成長,充分體現愛與自由。
◎魅麗雜誌社社長 徐瑞娟:
與Vivi結緣是我在《魅麗》雜誌剛創業的迷惘期,再次見面已是9年後,她出第一本書《你就是光:靈性脈輪禪繞的力量》之際。在《魅麗》的辦公室,我已不復當年的記憶,認不出眼前這個亮麗的女生。但因這樣特殊的緣分,我看Vivi有著不同的情誼,雖然心裡嘀咕著心靈老師居然那麼鮮豔搶眼,七彩髮色、睫毛膏、爽朗笑聲……,哪來的什麼仙氣靈氣呀!但心想出書不容易啊,當下立即邀Vivi與魅麗私塾合作新書發表。魅麗私塾是個小型的體驗場,沒想到Vivi大陣仗的前置作業、音樂、精油、水晶、幾何圖形場佈……都來了,儼然是個工作坊。果然活動進行的節奏感十足,學員大呼受益良多。 這是Vivi的工作態度:活動不管大小,規格與專業堅持不能少。這也是我看到很多心靈老師都會忽略的環節。接下來,我們又合作了「生命的藍圖:脈輪記憶工作坊」。八周場場爆滿。我很驚訝問,妳已經可以獨立開課,為什麼要跟魅麗合作呢?Vivi回我說:「對啊!我夥伴也這樣問呢!但我就是想跟魅麗合作阿!」 當時我的小小善念,以為自己可以幫點忙,沒想到是我自己孤陋寡聞,Vivi早已是服務過上千人的療癒師。是她在幫我,不是我幫她。這件事讓我看到:一個人的發心出於善意而非貪念,老天就會給你回應,Vivi是我的天使。在她身上我看到專業與嚴謹,個人的穩定與自信,物質與精神的平衡,扎扎實實的走在生命的道途上,一步一腳印。至於別人口中說的神通,她從未在我面前顯現過。如今,Vivi的第二本書《內在之光 — 靈性脈輪曼陀羅光輪卡》邀我寫序,我對專業的內容不懂,無法著墨,卻很想藉此機會把兩人的緣分記錄下來,並想告訴大家,所有的靈性都是為我們的生活來服務的,學靈性就要像Vivi這樣,活出自己、做最大的實踐。
◎ 中華民國畫廊協會理事長 鍾經新 :
芯薇老師是一位充滿正能量且飽含溫度的人,像大太陽一樣帶來希望帶來光。她所專精的《易經》領域,帶給我許多建設性的啟示!她近年來推動的全民藝術美學身心靈活動,由五感的觸動,向內回歸心靈平靜,進而啟迪每一個人獨一無二的生命價值。如此親近人們內在感受的藝術結合,也是我所期待的。我相信《內在之光:靈性脈輪曼陀羅光輪卡》牌卡與書的出版,可以為現代人的困頓生命帶來一絲曙光與盼望。衷心祝賀以及誠摯推薦!
◎上海市國際時尚教育中心 情緒療愈師項目發起人 情緒與心理研究學院院長 Sandy Cheung:
曼陀羅是一種創造的過程,象征宇宙對稱,統一與和諧。也象征生命最高的難度──終極圓滿。 追根朔源, 幻想既是人類集體無意識體驗的殘跡,也是生物學、心理學、人類學、哲學意義上的人類創造性與獨特性之所在。人們在無意識的夢境和圖像中,也可以發現一個想像的凈土,即一個人們都渴望的心靈家園。 Vivi老師把曼陀羅用卡牌形式呈現,通過Vivi老師的引導更容易讓大家打開內心世界的豐富性和深刻性,洞見人性的本質。跟著Vivi老師的淵博學識,卓越智慧來一場心與心,卡與卡的完美呈現,全神貫註觀照本質自我,從中獲得非常的體驗。
作者介紹
李芯薇(Vivi Lee)
越是混亂的年代,你我更需要心靈安定的力量。
資深身心靈統合諮詢引導師。中國上海情緒療癒師。光大計劃心身靈教育中心創辦人。中華世界光大計劃心身靈協會理事長。專精先天易經國學、塔羅、宇宙光能量療癒,幫助數以千計的人找回內在力量,重新憶起靈性天賦。
近年致力於天賦藝術引導師及身心靈工作者種子培訓計劃,培育師資造福擴及中國、東南亞及台灣各地。
是新時代靈性生活的實踐家,祈願讓光與愛透過更多藝術形式和生命實現,影響更多生命。
著作:2016年《你就是光 靈性脈輪禪繞的力量》
FB:光大計劃心身靈教育中心
FB:靈性脈輪禪繞推廣中心
目錄
認識脈輪
認識曼陀羅
認識脈輪色彩療癒
與靈性脈輪曼陀羅光輪卡一起工作
牌卡介紹:
‧海底輪 Root Chakra :生命強大的支持力量
紅色光波曼陀羅
1.大地母親
2.死亡/生命力
3.失焦/我願意
4.擁有/力量
5.不安感/守護力
6.接地氣/扎根
7.貧窮/我值得
8.厭惡感/接納
‧臍輪 Sacral Chakra:對生命情緒的感官接收器
橙色光波曼陀羅
9.關係/和諧能量
10.鬱悶/喜樂
11.月亮/改變
12.慾望/神聖結合
13.情緒/釋放
14.不信任/順流
15.無法接受/感受力
‧太陽神經叢輪 Solar Plexus Chakra:創造實現的原動力
黃色光波曼陀羅
16.太陽/光束
17.權威/榮耀
18.懷疑/自尊
19.限制性/跳脫
20.無力感/承擔
21.控制/流暢
22.憤怒/蛻變
‧心輪 Heart Chakra:連結物質和靈性層級的中樞核心
綠色光波曼陀羅
23.受害者/冥想
24.悲傷/療癒
25.心結/呼吸
26.背叛/愛自己
27.心好累/愛
28.人際關係/親和力
29.同理心/感恩
‧喉輪 Throat Chakra:表達溝通創意的出口
藍色光波曼陀羅
30.是非/正直
31.自我詛咒/顯化
32.尷尬癌/心電感應
33.混亂/過濾
34.說不出來/表達
35.批判/柔軟
36.散播/傾聽
‧眉心輪:Ajna Chakra:俗稱第三隻眼(Third Eye Power)是超越物質能清晰透視的能量中心
藍紫色(靛藍色)光束曼陀羅
37.不切實際/使命
38.混沌/覺知
39.輪迴/再生
40.業力/修煉
41.徒勞無功/天賦
42.迷惘/靈魂藍圖
43.無感/直覺
‧頂輪 Crown Chakra:智慧與生命意識的展現能量
紫色白色光能量場曼陀羅
先天八卦符號
44.乾卦/宇宙父親
45.兌卦/寶瓶世紀
46.離卦/源場
47.震卦/開悟
48.巽卦/生命之花
49.坎卦/慈悲
50.艮卦/靜心
51.坤卦/臣服
‧宇宙輪(Universe):至高無上的主宰能量,所有生命靈光的源頭
白色.金光.彩虹光能量場曼陀羅
‧牌面:太陽黑洞;「全知之眼」
詳細資料
- ISBN:9789869856140
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 400頁 / 15 x 21 x 2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
蓋澆飯絕對是經濟又實惠的食物,尤其是對於很多上班族來說,一份蓋澆飯就解決了。因為蓋澆飯就是直接將菜蓋在飯上面,這樣飯菜都同時解決了,另外價格比單獨炒菜要便宜。 ... 現在物價上漲了,最便宜的一份蓋澆飯現在估計也要十幾塊錢了,所以自己學會做就可以省錢了。而且還可以自己隨意的選擇食材,畢竟蓋澆飯的食材是沒有限定的。自己做一份如此高顏值的蓋飯,帶到公司一定惹同事羨慕! ... 【菜名】檸香無骨雞腿飯 【配料】雞腿,蒜瓣,生薑,檸檬,洋蔥,細砂糖,食鹽,老抽,生抽,料酒,八角,胡椒粉,米飯,聖女果,雞蛋,生菜,西蘭花,少許的黑芝麻 ... 【烹飪步驟】 購買新鮮的雞腿,買回來之後是要去骨的,雞腿一般只有一根大的骨頭,所以要需要將骨頭去掉,只需要雞肉。要是老闆給處理那最好了。再用刀背將雞肉拍拍,這樣讓肉質更加鬆軟。 ... 將洋蔥清洗之後切成圈,生煎直接切成片,蒜瓣需要薄皮,暫時不要做成蒜泥。將檸檬切一半備用。 ... 接下來是要醃製雞腿肉,在雞腿肉上面撒食鹽,細砂糖,胡椒粉,生抽,老抽,料酒,檸檬汁,檸檬片,全部添加了之後開始給雞腿肉按摩。之後直接裝在保鮮袋子裡面去,放在冰箱裡面醃製半天的時間。 ... 醃製好的雞腿拿出來,要將上面的醃料去掉,接著將鍋加熱,不需要放油的,然後將雞腿放進去煎。將雞皮的那一面放朝下,小火慢慢的煎。這樣是將雞油煎出來,用國產輕輕的去按壓,一直煎到雞腿的兩面都是金黃色。 ... 暫時不裝盤,將雞腿推在鍋的一邊,再將生薑,八角,蒜瓣,洋蔥放進去爆香,就用煎雞腿剩下來的余油。爆香之後和雞腿一起翻炒。 ... 接著將開水加進去,水量需要和雞腿保持平衡,將醃製雞腿的醬料也可以加進去,用大火直接煮開,煮開了之後轉成小火慢慢燉15分鐘,等到湯汁變少變濃郁之後就可以出鍋了。 將煮好的米飯和蔬菜擺在盤子裡面,雞腿切成塊狀,直接加在飯上面,淋上雞腿的醬汁,這樣就完成了。 ... 【烹飪貼士】 煎雞腿的是不需要加油的,直接煎就可以了,因為雞腿本身就有油了。 其他的蔬菜可以根據自己的喜好來選擇,這個蔬菜是沒有限制的。
文章來源取自於:
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